Sol y Jazz es una canción sencilla para trabajar con las posiciones de la Flauta: Sol, La, Si y Do'. También se repasan las figuras blanca, negra, corchea y sus silencios. En la melodía hay notas a contratiempo y "picados" en algunas de las notas.

La estructura musical con el acompañamiento instrumental es la siguiente: Intro/Frase A/Frase A'/Frase A/Interludio/A/A'/A''